На Одещині працівникам машинобудівної галузі розповіли про захист та підтримку ментального здоров’я
03 грудня 2024Інспектор Південного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці технічну консультацію на підприємстві машинобудівної галузі, під час якої наголосила на важливості психосоціальної підтримки на робочому місці.
Фахівець зазначила, що підтримка ментального здоров’я працівників повинна базуватися на політиці, яка передбачає визнання впливу війни на людину і сферу праці та пріоритетність психологічного добробуту кожного працівника.
Під час консультації розглянуто три ключові стратегії профілактичних втручань у рамках програми психосоціальної підтримки:
1. Універсальні заходи — для всього підприємства та всіх працівників.
2. Вибіркові заходи — для окремих робочих місць чи груп працівників.
3. Індивідуальні заходи — для конкретного працівника.
Кожна стратегія спрямована на запобігання, захист, зміцнення та підтримку ментального здоров’я шляхом:
– організаційних змін (удосконалення умов роботи, дизайну робочого місця, розподілу навантаження тощо);
– інформаційно-навчальних заходів;
– забезпечення доступу до медичних, психологічних і соціальних послуг.
Ознаки, які свідчать про потребу звернутися за фаховою допомогою:
- Постійне відчуття тривоги, що впливає на якість життя.
- Тривала втома та виснаження.
- Неконтрольована агресивна поведінка.
- Часті перепади настрою, які раніше не спостерігалися.
- Проблеми з концентрацією уваги.
- Зловживання алкоголем, наркотиками чи лікарськими препаратами.
- Зниження продуктивності праці.
- Постійне відчуття страху, сорому або провини.
- Втрата інтересу до життя, уникнення соціальних контактів.
Працівникам пояснили, що на підприємстві має діяти політика та програма психосоціальної підтримки, яка дає можливість звернутися до відповідальної особи чи керівника. Це допоможе отримати підтримку й контактну інформацію для професійної допомоги.
Психологічна терапія була представлена як безпечний і конфіденційний процес, який допомагає розібратися з психологічними труднощами, покращити ментальне здоров’я та створити план дій для самовідновлення.