Що таке емоції?

Емоції – це складні психологічні реакції, які включають субʼєктивні переживання, фізіологічні та поведінкові прояви.

Емоції виникають у відповідь на внутрішні та зовнішні стимули, повʼязані з задоволенням чи незадоволенням різноманітних потреб людини. Виділяють шість базових емоцій: радість, здивування, сум, гнів, страх і огиду. Вони мають різні відтінки, точна кількість яких не встановлена.

Психологи розрізняютьемоцію як реакцію та емоцію як стан.
Емоція як реакція (лють, страх, повна нерухомість, усмішка) – це короткочасна відповідь на певну ситуацію. Емоційні реакції тісно повʼязані з подіями, які їх зумовили.

Емоція як стан повʼязана із загальним ставленням людини до певної ситуації. Наприклад, людина, яка пережила втрату, може перебувати в стані горя протягом тривалого часу.